अपनी सहनशक्ति को बढ़ाने का प्रयास करो। कभी-कभी अपने कानों को अपने विरोध के स्वर सुनना भी सिखाओ । सदैव अपनी प्रशंसा के शब्द सुनने को उत्सुक मत रहो। विपरीत परिस्थिति में भी मुस्कराने का प्रयास करो कि इसमें भी कुछ भला है। कभी वह भोजन भी करो जो आपको पसंद नहीं । कभी-कभी भगवान से उनके लिए भी दुआएँ माँगो जिनका आप सदा बुरा चाहते हो। इससे आपकी सोचने की शक्ति में सुधार होगा, आत्मा भी बलवान होगी।
परम पूज्य सु्धांशुजी महाराज
Try to boost your endurance in all aspects of your life. Sometimes let your ears listen to the opposition instead of always being eager to listen to words of praise. Try to smile even in the face of adversity, because even in adversity there might be some good. Sometimes eat foods that might not be your favorite. Sometimes ask God's blessings for those you might not wish well. By doing these activities your thinking power will improve and your soul will become strong as well.
Translated by Humble Devotee
Praveen Verma